Analyse Corporelle

Notre évaluation corporelle chez Holmes Place Suisse vous offre le point de départ idéal pour une aventure fitness ciblée et efficace. Grâce à des technologies de pointe, nous analysons avec précision la composition de votre corps – englobant masse musculaire, indice de graisse corporelle, taux d'hydratation et bien plus encore.

Ces informations vous fournissent non seulement un aperçu clair de votre état physique actuel, mais servent aussi de base pour créer un programme d'entraînement sur mesure, parfaitement adapté à vos objectifs. En synergie avec un accompagnement continu par nos experts et des évaluations régulières de vos progrès, votre parcours sportif sera optimisé.

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  • Évaluation minutieuse de votre composition corporelle
  • Interprétation sur mesure par nos expert·e·s
  • Fondation fiable pour une planification d'entraînement spécifique
  • Suivi constant de vos progrès et ajustements réguliers
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    Disponibles dans les clubs suivants

    DISCOVER HOLMES PLACE

    Scan corporel

    Chez Holmes Place Suisse, le Body Scan vous permet de découvrir en détail votre composition corporelle, de la répartition musculaire au pourcentage de masse grasse. Cette évaluation précise pose les fondations d’un programme d’entraînement et de nutrition sur mesure, tout en vous offrant une visibilité claire sur vos progrès au fil du temps.

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    Cardio Scan

    Notre évaluation complète, tant corporelle que cardiovasculaire, vous offre une vision précise de votre forme et de votre endurance, servant de base pour un programme d'entraînement individualisé. Améliorez votre force, optimisez vos performances et trouvez l'équilibre.

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    Un parcours guidé par des experts

    Notre évaluation complète, tant corporelle que cardiovasculaire, vous offre une vision précise de votre forme et de votre endurance, servant de base pour un programme d'entraînement individualisé. Améliorez votre force, optimisez vos performances et trouvez l'équilibre.

    JETZT ANMELDEN

    Coaching personnalisé en Suisse – Une approche sur mesure, efficace et prestigieuse

    Chez Holmes Place en Suisse, profitez d'un programme d'entraînement personnalisé avec un entraîneur personnel dédié. Un encadrement raffiné pour des résultats visibles et durables.
    Holmes Place Zürich Crowne Plaza
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    Badenerstrasse 420, 8004 Zürich

    Holmes Place Genève
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    4ème étage Globus, Rue du Rhône 50, 1204 Geneva

    Holmes Place Lausanne
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    Holmes Place Lausanne

    4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12, 1003 Lausanne

    Holmes Place Zürich CITY Jelmoli
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    5th & 6th Floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich

    Holmes Place OBERRIEDEN-SEEPARK
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    Seestrasse 97, 8942 Oberrieden