Après une analyse corporelle approfondie et la définition précise de vos objectifs, vous profitez d'un programme d'entraînement entièrement personnalisé. Nos expert·e·s créent un plan sur mesure, en tenant compte de vos points forts et de vos axes de progression, pour maximiser l'efficacité de chaque séance.
Que vous visiez à renforcer votre musculature, perdre du poids ou améliorer votre condition physique générale, cette approche ciblée vous invite à progresser continuellement, de manière durable et motivante, pour des résultats concrets et pérennes.
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Chez Holmes Place Suisse, le Body Scan vous permet de découvrir en détail votre composition corporelle, de la répartition musculaire au pourcentage de masse grasse. Cette évaluation précise pose les fondations d’un programme d’entraînement et de nutrition sur mesure, tout en vous offrant une visibilité claire sur vos progrès au fil du temps.
Chez Holmes Place en Suisse, profitez d'un programme d'entraînement personnalisé avec un entraîneur personnel dédié. Un encadrement raffiné pour des résultats visibles et durables.
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Unsere Standorte
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
4ème étage Globus, Rue du Rhône 50, 1204 Geneva
4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12, 1003 Lausanne
5th & 6th Floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich
Seestrasse 97, 8942 Oberrieden
