BLACKROLL WORKSHOP

Nous sommes ravis de proposer un atelier spécial Blackroll avec notre célèbre instructrice de fitness Olivia Dondit. Au cours de cette séance, l'accent est mis sur l'amélioration de la mobilité, le soulagement des tensions musculaires et une régénération efficace grâce à des techniques Blackroll ciblées. Que vous ayez déjà de l'expérience ou que vous soyez novice en matière d'automassage (libération auto-myofasciale), cet atelier vous propose des exercices pratiques que vous pouvez intégrer immédiatement à votre routine d'entraînement. Les places étant limitées, nous vous recommandons de vous inscrire tôt.

INSCRIVEZ-VOUS ICI : https://www.move2gether.ch