Holmes Place Zürich Crowne Plaza
Von:
07.12.2025
11:30
BIS:
07.12.2025
12:15

FUNKTIONELLES TRAINING

Bei diesem funktionellen Training werden mehrere Muskelgruppen des Ober- und Unterkörpers gleichzeitig trainiert. Ziel ist es, den Körper so zu trainieren, dass er sich effizienter, stabiler und kraftvoller in natürlichen Bewegungsmustern bewegen kann - sei es beim Heben einer Einkaufstasche oder beim Treppensteigen.

Als Mitglied dürfen Sie sich wie gewohnt in unserem Buchungsportal für diesen Event anmelden.

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Gemeinschaft und Veranstaltungen

Für gemeinsame Momente und gegenseitiges Wachstum.

Unsere lebendige Gemeinschaft bringt Menschen durch inspirierende Veranstaltungen, gesellige Zusammenkünfte und Gruppenherausforderungen zusammen. Von Wellness-Workshops bis hin zu Fitness-Marathons ist jede Erfahrung darauf ausgelegt, zu motivieren, zu engagieren und dauerhafte Verbindungen zu schaffen.

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