Holmes Place Zürich Crowne Plaza
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BIS:
02.04.2019
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Wie sehr lieben Sie das Gefühl, Ihre Komfortzone zu verlassen und etwas zu erreichen, vor dem Sie sonst vielleicht zurückgeschreckt wären? LES MILLS GRIT™ Cardio ist ein 30-minütiges HIIT-Workout, das Ihre Ausdauer steigert, Ihre Geschwindigkeit erhöht und die Kalorienverbrennung auf das Maximum bringt. Verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sorgen für die nötige Herausforderung und Intensität, um schnelle Ergebnisse zu erzielen. Zum Abschluss erwartet Sie ein 15-minütiges Core-Training. Die Teilnahme ist kostenlos. Bringen Sie gerne Ihre Freunde mit! Studio: Holistic Studio Instruktor: Nikola Anmeldung erforderlich. Wir haben eine Gruppengröße von 25 Plätzen.
Unsere lebendige Gemeinschaft bringt Menschen durch inspirierende Veranstaltungen, gesellige Zusammenkünfte und Gruppenherausforderungen zusammen. Von Wellness-Workshops bis hin zu Fitness-Marathons ist jede Erfahrung darauf ausgelegt, zu motivieren, zu engagieren und dauerhafte Verbindungen zu schaffen.
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