Chez Holmes Place Jelmoli, le personal training transcende le simple encadrement sportif pour devenir une véritable expérience sur mesure, dédiée à votre progression physique et à votre bien-être global. Nos entraîneurs personnels expérimentés prennent soin de comprendre votre niveau, vos objectifs et votre style de vie pour élaborer un programme d’entraînement individuel, sur-mesure. Que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse, le renforcement ciblé, la récupération post-blessure ou l'optimisation de la performance, chaque séance est conçue pour garantir des résultats concrets, visibles et durables. Vous vous entraînez dans un cadre élégant et apaisant, richement équipé, avec un suivi attentif et motivant à chaque étape. C’est la parfaite harmonie entre expertise, personnalisation et confort pour vous permettre de progresser toujours plus.
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Nous sommes convaincus qu'une vie épanouie se nourrit d'un équilibre sain, offrant longévité, bonheur intense et harmonie intérieure. Bienvenue dans notre communauté, riche en énergie et en vitalité!
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Chez Holmes Place Suisse, le Body Scan vous permet de découvrir en détail votre composition corporelle, de la répartition musculaire au pourcentage de masse grasse. Cette évaluation précise pose les fondations d’un programme d’entraînement et de nutrition sur mesure, tout en vous offrant une visibilité claire sur vos progrès au fil du temps.
Chez Holmes Place Suisse, le Cardio Scan évalue avec précision la variabilité de votre fréquence cardiaque, le niveau de stress et votre santé cardiaque. Cet outil est essentiel pour détecter précocement d'éventuels risques et optimiser votre programme d'entraînement. Il s'adresse à ceux qui désirent garder un œil attentif sur leur bien-être cardiovasculaire.
Chez Holmes Place Suisse, nos experts élaborent des programmes d’entraînement personnalisés en fonction de votre analyse corporelle et de vos objectifs. Que votre souhait soit de renforcer votre musculature, de perdre du poids ou d'améliorer votre condition physique, vous progressez de manière ciblée, efficace et pérenne, grâce à un accompagnement sur mesure.
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Épanouissez-vous dans des espaces modernes, que ce soit pour la musculation, le Pilates ou des séances en plein air sur le toit-terrasse. Avec des cours collectifs et des équipements innovants tels que Hyperice, nous concevons l'environnement idéal pour votre épanouissement physique.
Erleben Sie Holmes Place ganz nach Ihren Wünschen: Buchen Sie eine Clubtour, entdecken Sie unser aktuelles Angebot oder werden Sie direkt Mitglied. Erstklassige Standorte, Services und Einrichtungen warten auf Sie – entdecken Sie mehr über unsere Clubs!
Unsere Standorte
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
4ème étage Globus, Rue du Rhône 50, 1204 Geneva
4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12, 1003 Lausanne
5th & 6th Floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich
Seestrasse 97, 8942 Oberrieden
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