Entraînement digital, souplesse et liberté chez Holmes Place Oberrieden

Restez en mouvement où que vous soyez – grâce à nos cours, programmes et coaching en ligne
devenir membre

Votre entraînement – librement et où vous le souhaitez

Que vous soyez en déplacement, chez vous ou que vous préfériez une pratique à votre rythme, Holmes Place Oberrieden vous propose un accompagnement digital complet. Accédez à des cours en direct et à la demande – du HIIT au Yoga – adaptés à tous les niveaux. Profitez également de programmes d'entraînement sur mesure, de conseils bien-être et de l'expertise de nos coachs pour maintenir votre motivation même à distance. Avec notre plateforme et l'application Holmes Place, restez connecté(e) à vos objectifs, où que vous soyez. Intégrez le sport dans votre quotidien, sans contraintes, en vous appuyant sur la qualité et l'expertise signées Holmes Place.

Découvrez les événements HP

Nous sommes convaincus qu'une vie épanouie se nourrit d'un équilibre sain, offrant longévité, bonheur intense et harmonie intérieure. Bienvenue dans notre communauté, riche en énergie et en vitalité!

Que l'aventure commence
all cities
All clubs
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
No items found.

Cours collectifs chez Holmes Place

LEBEN SIE LOS.
Vivez l'expérience Holmes Place
Adhérez dès maintenant

Cours collectifs

Que vous soyez en déplacement, chez vous ou que vous préfériez une pratique à votre rythme, Holmes Place Oberrieden vous propose un accompagnement digital complet. Accédez à des cours en direct et à la demande – du HIIT au Yoga – adaptés à tous les niveaux. Profitez également de programmes d'entraînement sur mesure, de conseils bien-être et de l'expertise de nos coachs pour maintenir votre motivation même à distance. Avec notre plateforme et l'application Holmes Place, restez connecté(e) à vos objectifs, où que vous soyez. Intégrez le sport dans votre quotidien, sans contraintes, en vous appuyant sur la qualité et l'expertise signées Holmes Place.

Les Mills

Motivant, puissant, scientifiquement fondé
Découvrez en exclusivité chez Holmes Place les programmes Les Mills de renommée mondiale. BODYPUMP™, BODYBALANCE™, GRIT™ et bien d'autres : ces cours allient une musique entraînante, des concepts d'entraînement novateurs et l'expertise de coachs hautement qualifiés pour un moment d'entraînement inspirant et transformateur. Que vous soyez novice ou expert, chaque session est conçue pour vous permettre de redécouvrir le fitness avec passion.

Conditioning

Quand la force rencontre l'endurance.
Ressentez la synergie entre musculation et cardio grâce à nos cours de fitness, conçus pour éveiller vos sens et fortifier votre corps. Progressez en renforçant votre résilience, en dynamisant votre force et en augmentant votre endurance à chaque séance.

Signature

Des séances d'entraînement exclusives conçues pour vous.
Plongez dans l'univers unique des cours emblématiques chez Holmes Place, où chaque session est conçue avec soin pour allier innovation et savoir-faire. Bénéficiez d'un entraînement haut de gamme pensé pour perfectionner votre forme physique.

Aqua

Plongez dans le fitness.
Découvrez nos cours d'aquagym, où des exercices harmonieux et dynamiques vous attendent, immergés dans l'eau. Conçues pour tous les niveaux de forme physique, ces séances renforcent votre force et votre endurance, tout en préservant vos articulations grâce à la douceur de l'eau.

Xpress Classes

Retrouvez-vous rapidement en forme.
Nos cours Xpress vous offrent une intensité maximale au service d'un bien-être rapide et ciblé. Idéales pour des emplois du temps chargés, ces sessions dynamiques et efficaces garantissent une énergie renouvelée en un minimum de temps.

Mind & Body

Équilibrez votre corps
Plongez dans une expérience de détente et de ressourcement avec nos cours dédiés au corps et à l'esprit, tels que le yoga, le Pilates et les séances d'étirements. Ces activités visent à améliorer votre flexibilité, à cultiver la pleine conscience et à préserver votre bien-être global, créant ainsi une parfaite harmonie entre le corps et l'esprit.

Martial Arts

Quand la discipline rencontre la force.
Découvrez l'énergie d'un véritable guerrier lors de nos cours inspirés par les arts martiaux, conçus pour éveiller votre agilité, affûter votre force et cultiver votre concentration. Idéal pour peaufiner votre coordination, fortifier votre confiance et maîtriser vos mouvements avec assurance.

Kids

Divertissement et remise en forme pour les enfants
Chez Holmes Place CH, nos cours pour enfants sont pensés pour leur épanouissement physique et social à travers des programmes adaptés à chaque tranche d'âge. De la danse au yoga, en passant par l'entraînement fonctionnel et différents jeux sportifs, vos enfants y trouvent une source de plaisir et de dynamisme. Ils progressent dans un cadre sécurisé où ils développent leur coordination, leur souplesse et leur condition physique, tout en gagnant en confiance et en appréciant le mouvement, sous les conseils avisés d'un professionnel.

Dance

Bougez, foncez et ressentez le rythme.
Laissez-vous transporter par l'énergie de nos cours de danse alliant fitness et plaisir. Du dynamisme des rythmes latino-américains à l'élégance des mouvements contemporains, chaque session est une véritable célébration du mouvement et de la joie.

Cycling

Donnez-lui le plein régime.
Relevez le défi avec nos séances dynamiques de cyclisme en salle. Alliant des courses d'endurance à des sprints intenses, nos cours de cyclisme vous inspirent avec une musique entraînante et l'accompagnement expert de nos coachs.

Course calendar

21.04
-
27.04
April
/
SEMAINe 17
Sélectionnez votre club
Filtrez vos activités
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
LUNDI
21 April
MARDI
22 April
MERCREDI
23 April
JEUDI
24 April
VENDREDI
25 April
SAMEDI
26 April
DIMANCHE
27 April
MATIN
MIDI
SOIR

REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ HOLMES PLACE

Rejoignez-nous dès maintenant et profitez de notre offre exclusive
DÉCOUVREZ L'OFFRE

BIENVENUE CHEZ Holmes Place

Application

Découvrez nos entraînements en ligne à travers l'application, conçus pour vous offrir la liberté de vous exercer selon votre emploi du temps, où que vous soyez, en Suisse. Profitez de séances diversifiées et de l’expertise de nos coachs pour un suivi sur-mesure qui nourrit votre motivation et renforce votre concentration. Intégrez le bien-être dans votre quotidien avec souplesse et efficacité, grâce à des entraînements ajustés à vos objectifs et préférences. Expérimentez l’univers Holmes Place chez vous, en toute simplicité, à chaque instant de votre journée.

DÉCOUVREZ NOS CLUBS

Cours En Ligne En Direct

Plongez dans l’énergie vibrante des cours Live Online chez Holmes Place Suisse. Grâce à nos sessions en ligne, bénéficiez d’une flexibilité et d’une interactivité saisissantes. Nos coachs vous accompagnent en temps réel à travers des séances variées de cardio, de renforcement musculaire et de bien-être, parfaitement ajustées à votre niveau. Que vous choisissiez de vous entraîner dès l’aube ou en fin de journée, vous avez la main sur le moment, le lieu et l’intensité de votre expérience. Restez motivé, actif et concentré, peu importe où vous vous trouvez.

DÉCOUVREZ NOS CLUBS

L'excellence jusque dans les moindres détails.

Application

Découvrez nos entraînements en ligne à travers l'application, conçus pour vous offrir la liberté de vous exercer selon votre emploi du temps, où que vous soyez, en Suisse. Profitez de séances diversifiées et de l’expertise de nos coachs pour un suivi sur-mesure qui nourrit votre motivation et renforce votre concentration. Intégrez le bien-être dans votre quotidien avec souplesse et efficacité, grâce à des entraînements ajustés à vos objectifs et préférences. Expérimentez l’univers Holmes Place chez vous, en toute simplicité, à chaque instant de votre journée.

DÉCOUVREZ NOS CLUBS

Cours Collectifs

Chez Holmes Place Oberrieden, découvrez une vaste sélection de cours collectifs : renforcement, cardio, mobilité et Body & Mind. Nos séances, encadrées par des experts, sont conçues pour tous les niveaux et aspirations.

Bien-être et spa

Accordez-vous une parenthèse bien-être dans notre espace Spa à Oberrieden : sauna, hammam, massages, zone de relaxation et soins raffinés – l'harmonie entre sérénité et revitalisation.

DÉCOUVREZ NOS CLUBS

Rejoignez Holmes Place

Rejoignez-nous dès maintenant et saisissez notre offre exclusive.
voir l'offre
Holmes Place Zürich Crowne Plaza
Holmes Place Zürich Crowne Plaza

Holmes Place Zürich Crowne Plaza

Badenerstrasse 420, 8004 Zürich

Holmes Place Genève
Holmes Place Genève

Holmes Place Genève

4ème étage Globus, Rue du Rhône 50, 1204 Geneva

Holmes Place Lausanne
Holmes Place Lausanne

Holmes Place Lausanne

4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12, 1003 Lausanne

Holmes Place Zürich CITY Jelmoli
Holmes Place Zürich CITY Jelmoli

Holmes Place Zürich CITY Jelmoli

5th & 6th Floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich

Holmes Place OBERRIEDEN-SEEPARK
Holmes Place OBERRIEDEN-SEEPARK

Holmes Place OBERRIEDEN-SEEPARK

Seestrasse 97, 8942 Oberrieden