Mit SensoPro bietet Holmes Place ein einzigartiges Trainingssystem, das gezielt Ihre Balance, Koordination, Beweglichkeit und funktionelle Fitness verbessert.
Das hochentwickelte Gerät wurde für vielseitige Trainingsziele entwickelt – von der Leistungssteigerung bei sportlich Aktiven bis hin zur gezielten Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Dank instabiler Trainingsplattform, geführten Videoübungen und individuell anpassbaren Programmen ermöglicht SensoPro ein effizientes, sicheres und ganzheitliches Training, das Körper und Nervensystem gleichzeitig fordert und fördert.
Die kurzen, intensiven Einheiten eignen sich ideal als Ergänzung zum regulären Workout oder als eigenständige Trainingsform für mehr Körperkontrolle und Bewegungsqualität.Als Teil unseres Premium-Angebots fügt sich SensoPro nahtlos in Ihr ganzheitliches Fitnesskonzept bei Holmes Place ein – für mehr Effektivität, Präzision und nachhaltige Ergebnisse.SensoPro Training bei Holmes Place – die smarte Art, Gleichgewicht, Stabilität und Körperbewusstsein auf das nächste Level zu bringen.

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TRX ist ein funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Mit dem Schlingensystem trainierst du effektiv und gelenkschonend – ideal für Core-Stärkung, Koordination und ganzheitliche Fitness.


Erleben Sie Fitness neu – mit modernster Ausstattung, funktionellem Training, PilatesReformer, Dehnungszonen und Wasserwelten. Ob Power oder Regeneration: Ihr Ziel ist unser Fokus.
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Unsere Standorte
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich

4ème étage Globus, Rue du Rhône 50, 1204 Geneva

4.Etage Globus, Rue de la Mercerie 12, 1003 Lausanne

5th & 6th floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich

Seestrasse 97, 8942 Oberrieden