PILATES MEETS YOGA

Entdecken Sie die Unterschiede und Vorteile von Yoga und Pilates durch bewusste Bewegungen, sanfte Dehnungen und gezielte Atemübungen. Diese Session stärkt den Körper, fördert die Beweglichkeit und bringt Körper und Geist in Einklang. Bringen Sie eine Begleitperson mit und erleben Sie den Kurs gemeinsam – die perfekte Gelegenheit, etwas Neues auszuprobieren und einen entspannten Moment zu teilen.

Geniessen Sie im Anschluss leckere Snacks, erfrischende Getränke von MAD – Make a Difference – und einen gemütlichen Austausch mit der Community.

Als Mitglied dürfen Sie sich wie gewohnt in unserem Buchungsportal für diesen Event anmelden. Als Nichtmitglied dürfen Sie sich gerne über das untenstehende Formular anmelden.

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